転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1393384269/





1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:11:09 ID:CLtEmHzO0

今121キロ
理想体重62キロ

痩せないと死ぬと言われて、昼飯にサラダ食えと言われたのにむしろ太った。

信じた俺が悪いの?



2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:11:41 ID:amunads50

太ったお前が悪い


3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:11:54 ID:GaePiJ3w0



5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:12:56 ID:CLtEmHzO0

>>3
ちゃんとセブンイレブンの150円の奴食ってるよ


6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:13:36 ID:CLtEmHzO0

中身はキャベツとキュウリとトマトとトウモロコシな。


8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:15:01 ID:CLtEmHzO0

ドレッシングはノンオイルだ。なんで太るのかが解らん。
多分、飢餓遺伝子が吸収力をあげてるんだ。
俺は悪くないんだ。


9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:15:03 ID:k3BgmLR/0

ドレッシングをドパドパかけるなよ


10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:16:04 ID:CLtEmHzO0

>>9
20円の袋入りのやつを二個かけてるだけだよ


111: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:23:07 ID:d+rvA+CC0

>>10
ひと袋でたりるわ


11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:16:40 ID:VyMVCTt70

夜の炭水化物をやめろ
野菜から食え
湯船につかれ


12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:17:10 ID:k3BgmLR/0

てかどうやってタイピングしてるの?
そのウエイトだとキー入力が常に2つ同時押しになるでしょ?
不思議


15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:19:15 ID:CLtEmHzO0

>>12
ならねえよ!
指先にはそんなに肉付いてねえよ


14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:17:52 ID:CLtEmHzO0

期間が短い訳じゃないよ
三週間でプラス四キロ


16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:20:05 ID:VyMVCTt70

昼サラダにした分夜食ってるんだろ
言い訳するやつは絶対に痩せない
あきらめろ


21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:21:34 ID:CLtEmHzO0

>>16
昨日はちゃんこなべ


18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:20:47 ID:CLtEmHzO0

今日は、
野菜サラダ、ドレッシング二袋、サントリー烏龍茶


19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:20:53 ID:xeTRWBc40

痩せようとしてるのに太るとかちょっと理解できない


20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:20:58 ID:o2qhN8Ix0

ノンオイルだから太らないは間違い
食事で体重減らすには最低一年間は経過をみらないかん
結論が早すぎるぜ


22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:21:37 ID:/wcLe0hD0

歩け


23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:21:54 ID:o2qhN8Ix0

昼くらい炭水化物くえよ


32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:25:27 ID:CLtEmHzO0

>>23
医者の話
痩せろ。やせないと死ぬ。
内臓脂肪で全部がやばい。

朝は抜くな、夜からの時間が長いからよくない。
夜抜くと長いから良くない。
昼を抜け、抜くのがだめならサラダ食って夕飯は量を増やすな


35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:27:09 ID:BXCb0QfiP

>>32
抜くのがダメだったんだからサラダ食うなよデブ
医者の言うこと聞いてねぇじゃん


40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:28:52 ID:CLtEmHzO0

>>35
サラダなら食っていいと言われたよ


42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:29:52 ID:GDm2QJZ50

>>40
サラダ以外を食うなってことだろ


48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:31:51 ID:CLtEmHzO0

>>42
朝と夜はふつうに食っていいと言われてる。朝と夜を抜くと絶対どこかで、何かを食うようになるから、と。


38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:28:22 ID:xeTRWBc40

>>32
医者の言う量増やすなは普通の一般的な量食えってことだろ


26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:22:23 ID:/q4zn2KC0



33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:26:18 ID:IhbJwYy0O

夕飯は7時前にたべてそれ以降食べないといいっていうよね


36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:27:14 ID:GDm2QJZ50

運動しろよ
ほんの2kmか3km歩くだけでやせるだろ


39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:28:29 ID:gqWRJW9q0

食わない


これしかない
食うな


41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:29:33 ID:xeTRWBc40

食わないは一時的にしか痩せないだろ


47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:31:27 ID:BXCb0QfiP

つかもう2日くらい水と塩だけで暮らせよ
2日なら死ぬことは無いし胃が縮んで食欲普通に戻るから

出来ないなら毎日運動しろ

苦しんで死ぬか苦しんで生きるか選べデブ


49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:31:51 ID:6HboFOpg0

ちゃんこなべ食ってんじゃねーか
デブちゃん脳みそも脂肪になっちゃたの?


54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:35:12 ID:CLtEmHzO0

>>49
それは夕飯で、ちゃんこなべは野菜一杯でヘルシーだよ。
白菜、長ネギ、シメジ、椎茸、鯛あら、ポールウィンナー三本、鳥ささみ肉、肉だんご、ハンバーグ


60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:38:42 ID:CEEzK/mS0

>>54
ハンバーグ…だと…?


56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:37:07 ID:7ArwWCQFP

野菜は多いかもしれんが肉多すぎぃ


61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:38:55 ID:02CZohKo0

いくらヘルシーでも量食えば変わんねーよ
野菜ならいくら食っても太らんとか思ってんのか


63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:40:53 ID:o2qhN8Ix0

寒い季節の方が痩せやすいから、今月来月毎日3時間歩け。基礎代謝をあげなければ、野菜とか無駄。蓄えて満杯の状態に蓄えようとしてるだけだから


64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:40:57 ID:/wcLe0hD0

単にカロリーオーバー
1800くらいに抑えてみろ


70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:50:32 ID:hqqxe5Rx0

普通にくう 体重キープ
昼サラダにかえる 体重減らないといけないのに増える
思考おかしくないだろ?


79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:58:39 ID:CEEzK/mS0

>>70
まず自分の「普通」の基準がおかしいことに気付け


71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:52:17 ID:hqn2PLKlO

まず医者変えろ
いま何科の医者にかかってるんだ?どうせ町医者の内科だろ?
紹介状書いてもらって代謝内科や内分泌科といった生活習慣病を専門的に治療してる日本医学会認定糖尿病専門医や腎臓内科専門医のいる病院に行け


74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:55:02 ID:hqqxe5Rx0

>>71
代謝異常なの?


80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:58:40 ID:hqn2PLKlO

>>74
それを診断してもらうために生活習慣病に対して専門的な知識を持ってる医者のとこに行けって言ってんの 


73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:53:16 ID:evXioyNPI

ウィンナーとハンバーグ抜いて、だしから味噌も抜いて、結び白滝とごぼうをたすか。

間食に納豆は許す。納豆を1日二回。


75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:56:39 ID:hqqxe5Rx0

ウィンナーとハンバーグは削れない


76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:57:10 ID:hqqxe5Rx0

朝、ハムエッグだから夜くらい食ってもいいじゃん


77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:57:23 ID:GaePiJ3w0

運動するじゃん?腹減るじゃん?
食べたら太るじゃん?
どうしたら良いの


90: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:05:12 ID:7ArwWCQFP

>>77
食う量より運動すりゃいいんだよ
水泳で毎日1時間泳げばらくしょー


93: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:06:21 ID:31xJ4fOKO

>>90水泳でダイエットはあんま良くないと聞いたが?


96: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:09:22 ID:I8iksfAK0

>>93
無理に食事減らしたり、走って足腰痛めるよりはずっといいと思うが
先ずは水中ウォーキングやな


99: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:12:45 ID:31xJ4fOKO

>>96いやな

一生それを続けるならいいんだがな
やめたときやばいらしいんよ水泳もプールのウォーキングもさ


100: 忍法帖【Lv=24,xxxPT】(1+0:15) 2014/02/26 13:13:34 ID:mHPgDLIl0

>>99
やめなきゃいいじゃん


78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:58:27 ID:hqqxe5Rx0

朝はハムエッグ、トースト三枚、牛乳500ミリ、ヨーグルト500ミリ。
こんな感じな


91: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:05:42 ID:xeTRWBc40

朝はトースト一枚と卵一個とヨーグルト80mlとバナナ一本ぐらいが普通だ


82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:59:07 ID:1wKISPqE0

食う物削れないなら体重も削れないだろ


109: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:22:06 ID:HY+myJyQ0

かつてインストラクターをやっていたが『食事を減らしたのに痩せない!』とか『有酸素運動をしまくってるの痩せない!』
と言ってくるお客さんの話をよく聞いてみると絶対カロリーオーバーしてたよ


121: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 13:37:06 ID:qtLRnPJE0

何でデブってレコーディングしないの?
お医者様の言ってる事は全然間違って無い
一日のカロリーを健康的に減らすには
どうするか、と言うアドバイスじゃないか
カロリーも把握せずにただサラダ食ったって
痩せるわけないだろ


52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/26 12:34:25 ID:rsH496+ii

体重が100超える奴の普通に食うの普通って凄いんだろうな





1001: 以下、名無しにかわりまして超まとめがお送りします 200X/01/01 00:00:00 ID:ChoMatome
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0 : どうやら超管理人 2014年03月02日
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1 : 超名無しさん 2014年03月02日 22時40分13秒
安倍「年金?払いませんよ 払うって言って資産奪いましたがやっぱ止めましたwまあいきなり止めると爺婆が騒ぐんでじょじょに引き上げます 端から財産だけ黙って払えよ家畜共w奴隷TPPは参加しますよ公の場で断固やらないと国民に契約した?票が欲しかっただけです 恥知らずな売国は儲かるんでw5%の公約違反増税もするね まあ6兆円増税の内の半分はアフリカ3兆円賄賂の泥棒行為で俺の懐に消えるがw公約は破る為にあるよw信頼は裏切る為にあるよw犯罪?詐欺?日本騙しても俺を裁く警察いないしwTPPデモもマスゴミに奪った税金払って一切報道させんw何度も何度も何度も幼女強姦を繰り返す基地害在日米軍もガンガン報道規制して要求飲んで促進するよ強姦猿民族?俺の娘が殴られ種付けされる訳じゃないしw夜も自由に出歩いてw事故隠し未亡人製造機で死んだ子供達の命も国交と俺の金儲けの為の尊い犠牲になっ てくれたw日航機撃墜事故で犬死んだ奴等のお陰で隠蔽も良い金が入ったわw燃え死んだ子供の命?塵屑だろw表現?規制するよ 表現の自由なんて日本の憲法もどうでも良いw法律は破る為にある 国家の暴力を握ったもん勝ちよw同じ真っ黒詐欺団体の日本ユ偽フやアグネスや池田様みたいな創価自民の同胞の朝鮮人が票とお小遣いくれるからね 日本人は天皇捨てて早く創価自民に改宗しろよw違法の賭博パチも増やして大儲けあっ全ての農家の給料倍にします妄言じゃないよ 物価だけ高くなってる?いつか良くなるってきっとな「行政の無駄削減」?「身を切る改革」?嘘を演じたに決ってるだろバカw永久に言い訳程度にすらやる気はないw言葉は嘘を着く為にあるw寧ろ天下り増やしてガンガン儲けるよ「ワタミ公約破棄」?当然w奴隷日本人に人権とかw殺人介護受けてろよ又馬鹿共が俺の嘘に騙されたわwしかし俺なんてブルドックみたいな池沼ヅラの詐欺師泥棒在日朝鮮ジジイが嘘と捏造を繰り返してるだけで大儲け出来るんだから日本最高だな法治国家(失笑)」
2 : 超名無しさん 2014年03月02日 22時40分51秒
俺はまだ全然大丈夫だな うん
3 : 超名無しさん 2014年03月03日 00時50分58秒
病気以外で太ってる奴は自分に甘いって、はっきりわかんだね
4 : 超名無しさん 2014年03月04日 01時04分11秒
拘束衣着せて独房に放り込めよ
グリーン・マイルに出てきた、体当たりしても自殺できないクッション壁のやつ
5 : 超名無しさん 2014年03月07日 01時07分42秒
朝からすでに普通の3倍は食ってるだろ・・・
これで痩せたらそれは病気
6 : 超名無しさん 2014年03月15日 18時46分42秒
水泳は毎日長時間を何年も長い期間やり続けると骨や関節が弱くなるからな
俺も18年間水泳やってたけど、水泳以外の運動をちゃんとしなかったから関節が弱いところは本当に弱い
7 : 超名無しさん 2014年03月31日 19時38分27秒
デブもあるけど、こいつ発達障害もあるだろ
8 : 超名無しさん 2014年04月09日 22時04分11秒
オレ知ってるよ。
デブはデブなりに、体型維持するのに努力をしてる。
9 : 超名無しさん 2014年06月12日 10時31分28秒
糖質制限ダイエットしてるみたいだけど、
じわじわ痩せるから実感ないんかな。
にしてもよくそこまで食べられるな。
こいつの夕食は俺の一日分くらいあるじゃんw
10 : 超名無しさん 2014年03月02日 22時40分13秒
安倍「年金?払いませんよ 払うって言って資産奪いましたがやっぱ止めましたwまあいきなり止めると爺婆が騒ぐんでじょじょに引き上げます 端から財産だけ黙って払えよ家畜共w奴隷TPPは参加しますよ公の場で断固やらないと国民に契約した?票が欲しかっただけです 恥知らずな売国は儲かるんでw5%の公約違反増税もするね まあ6兆円増税の内の半分はアフリカ3兆円賄賂の泥棒行為で俺の懐に消えるがw公約は破る為にあるよw信頼は裏切る為にあるよw犯罪?詐欺?日本騙しても俺を裁く警察いないしwTPPデモもマスゴミに奪った税金払って一切報道させんw何度も何度も何度も幼女強姦を繰り返す基地害在日米軍もガンガン報道規制して要求飲んで促進するよ強姦猿民族?俺の娘が殴られ種付けされる訳じゃないしw夜も自由に出歩いてw事故隠し未亡人製造機で死んだ子供達の命も国交と俺の金儲けの為の尊い犠牲になっ てくれたw日航機撃墜事故で犬死んだ奴等のお陰で隠蔽も良い金が入ったわw燃え死んだ子供の命?塵屑だろw表現?規制するよ 表現の自由なんて日本の憲法もどうでも良いw法律は破る為にある 国家の暴力を握ったもん勝ちよw同じ真っ黒詐欺団体の日本ユ偽フやアグネスや池田様みたいな創価自民の同胞の朝鮮人が票とお小遣いくれるからね 日本人は天皇捨てて早く創価自民に改宗しろよw違法の賭博パチも増やして大儲けあっ全ての農家の給料倍にします妄言じゃないよ 物価だけ高くなってる?いつか良くなるってきっとな「行政の無駄削減」?「身を切る改革」?嘘を演じたに決ってるだろバカw永久に言い訳程度にすらやる気はないw言葉は嘘を着く為にあるw寧ろ天下り増やしてガンガン儲けるよ「ワタミ公約破棄」?当然w奴隷日本人に人権とかw殺人介護受けてろよ又馬鹿共が俺の嘘に騙されたわwしかし俺なんてブルドックみたいな池沼ヅラの詐欺師泥棒在日朝鮮ジジイが嘘と捏造を繰り返してるだけで大儲け出来るんだから日本最高だな法治国家(失笑)」
11 : 超名無しさん 2014年03月02日 22時40分51秒
俺はまだ全然大丈夫だな うん
12 : 超名無しさん 2014年03月03日 00時50分58秒
病気以外で太ってる奴は自分に甘いって、はっきりわかんだね
13 : 超名無しさん 2014年03月04日 01時04分11秒
拘束衣着せて独房に放り込めよ
グリーン・マイルに出てきた、体当たりしても自殺できないクッション壁のやつ
14 : 超名無しさん 2014年03月07日 01時07分42秒
朝からすでに普通の3倍は食ってるだろ・・・
これで痩せたらそれは病気
15 : 超名無しさん 2014年03月15日 18時46分42秒
水泳は毎日長時間を何年も長い期間やり続けると骨や関節が弱くなるからな
俺も18年間水泳やってたけど、水泳以外の運動をちゃんとしなかったから関節が弱いところは本当に弱い
16 : 超名無しさん 2014年03月31日 19時38分27秒
デブもあるけど、こいつ発達障害もあるだろ
17 : 超名無しさん 2014年04月09日 22時04分11秒
オレ知ってるよ。
デブはデブなりに、体型維持するのに努力をしてる。
18 : 超名無しさん 2014年06月12日 10時31分28秒
糖質制限ダイエットしてるみたいだけど、
じわじわ痩せるから実感ないんかな。
にしてもよくそこまで食べられるな。
こいつの夕食は俺の一日分くらいあるじゃんw
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