転載元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1394075510/





1: 名無しさん 2014/03/06(木)12:11:50 ID:FKiEJtC9k

俺は白米にチーズレンチンした後もこみちを一回り垂らして食ってる

味が薄ければ、塩か醤油垂らすとよし



2: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:10 ID:2nBR34rpA

卵かけご飯
シンプルにして最強メシ


3: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:35 ID:k4I0KZAEy

納豆まぜて米にのせて食う


7: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:59 ID:FKiEJtC9k

>>3
うむ、牡蠣醤油があるとなおヨシや!


4: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:42 ID:rixAvHsoM

チーズは高級


6: 名無しさん 2014/03/06(木)12:13:47 ID:cFlr5amIs

もやし炒めにナンプラーをかけると東南アジア料理ぽくなる


9: 名無しさん 2014/03/06(木)12:15:08 ID:FKiEJtC9k

>>4
よくよく考えたらそうかもしれん

>>6
もやしは貧乏人の味方やね!


8: 名無しさん 2014/03/06(木)12:14:45 ID:2nBR34rpA

高級品出すぎワロタ


12: 名無しさん 2014/03/06(木)12:16:04 ID:FKiEJtC9k

>>8
もこみちならコスパはまずまずやで


10: 忍法帖【Lv=77,ミニデーモン】 2014/03/06(木)12:15:21 ID:OPnW1Ke02

ご飯に醤油とお酢とわさびで、マグロ抜き鉄火丼!


11: 名無しさん 2014/03/06(木)12:15:28 ID:k4I0KZAEy

ホッとケーキミックスをピザ風にアレンジすると上手い


14: 名無しさん 2014/03/06(木)12:16:32 ID:27MI3VC66

パスタにマヨネーズと醤油。


20: 名無しさん 2014/03/06(木)12:18:36 ID:FKiEJtC9k

>>14
あー、シンプルなのにすんごい美味しそう


19: 名無しさん 2014/03/06(木)12:18:08 ID:6aECQTh1Y

袋に入ったよーな、薄切りの蓮根の水煮をゴマ油で炒めて、梅茶漬けの素を和えるとちょっといいに感じ
弁当に入れても旨い


21: 名無しさん 2014/03/06(木)12:20:12 ID:B0VCmIZ2R

うどんにポン酢かけておしまい


22: 名無しさん 2014/03/06(木)12:20:16 ID:cFlr5amIs

パスタに松茸のお吸い物の素を混ぜると旨いよ


29: 名無しさん 2014/03/06(木)12:24:17 ID:6aECQTh1Y

牛すじは安いからかなりいい
これまた安い蒟蒻や牛蒡と、しょうゆ味で煮て赤味噌いれりゃ、どて煮になる
汁だけでも米が進む進む


30: 名無しさん 2014/03/06(木)12:25:25 ID:FKiEJtC9k

>>29
牛スジって臭い大丈夫?
下処理とか必要じゃない?


37: 名無しさん 2014/03/06(木)12:28:08 ID:6aECQTh1Y

>>30
そこまで臭くない
他の具入れて味付けて煮る前に、葱の青いとこと暫く茹でてりゃ問題ない
別に付きっきりじゃなくていいから、ほったらかしてりゃいいから楽


56: 名無しさん 2014/03/06(木)15:17:26 ID:GKobAiRn/

>>29
都内だと牛すじ全然出回らないから高いぞ、グラム150円とか余裕でする


58: 名無しさん 2014/03/06(木)15:23:03 ID:6aECQTh1Y

>>56
都内だけどそんなしないよーこないだ400gを500円しないくらいで買った
半分を家族4人分の牛すじカレー
半分をどて煮にして食べた
カレーは2日半残った


60: 名無しさん 2014/03/06(木)15:29:09 ID:GKobAiRn/

>>58
グラム120円か、それでもやっぱ少しお高めやね
てか、家族4人で400gを3日以上掛けて消費て、どんだけ清貧な生活してんだよw

安肉の王道といえばやっぱりモツかね
豚ボイルモツとか安い時は60円/100gくらいで買える
牛すじの土手煮とほぼ同じ材料でモツ煮ウマー(゜Д゜)
モツだけ濃い味にしても、野菜やこんにゃくたっぷり入れてもウマー(゜Д゜)
調理時間もボイル済みだから短くてウマー(゜Д゜)


61: 名無しさん 2014/03/06(木)15:34:54 ID:cz3v9DkQz

>>60
言っとくけどそれだけ食べてたわけじゃないぞw
あと最終日はカレーうどんになった
これまたうまい
豚のって臭くない?なんかあの味苦手なんだよね…


63: 名無しさん 2014/03/06(木)15:42:03 ID:GKobAiRn/

>>61
あー、豚モツの臭みダメな人って居るよね
我が家はおろし生姜ドッサリ入れるからあんま気にならないけど

最近の貧乏飯ヒットといえば、いなばのタイカレー先生だな、コンビニでも買える
そのまま食っても本格的でウマイが、適当に端材で作った野菜炒めにドバっと投入
あら不思議、マジウマなエスニック炒めがご家庭で簡単に楽しめる


64: 名無しさん 2014/03/06(木)15:49:32 ID:mLsr7hi5u

>>63
わかる、あの缶詰はやばいね
最近は安く売ってるし最高だ
一人でテキトーにカレー食べたい時はあれ
辛いの苦手なかーちゃんは、あれ鍋に空けて、鶏肉、ココナッツミルク追加して辛さ和らげて、ナンで食べてる

あとあれの汁だけ少しとりわけ、鳥ササミに漬ける
小麦粉片栗粉を混ぜたのにドライパセリかバジルを粉に入れて、それをササミにまぶして、多めの油で揚げ焼く
弁当にいい


65: 名無しさん 2014/03/06(木)15:55:19 ID:GKobAiRn/

>>64
なんだそれ、タンドリーフライドチキンって感じでウマそうだな

いなばのタイ飯シリーズはホントいいな
和風以外の味付けしたい時に手軽に無双してくれるイケメン
素ヤキソバにぶっかけてもうまいんだよなぁ?


66: 名無しさん 2014/03/06(木)16:11:52 ID:cz3v9DkQz

>>65
ごめんごめん、卵にくぐらすの抜けてた
ピタカ風にするんだ

焼そばもいいね
硬焼そばにしたいな


32: 名無しさん 2014/03/06(木)12:25:36 ID:3lcP1m2O9

パスタにポン酢


36: 名無しさん 2014/03/06(木)12:27:57 ID:TKOfY21Nc



42: 名無しさん 2014/03/06(木)12:30:45 ID:PmIImeDFK

パスタにナメタケ一瓶と納豆混ぜるだけ
くそ美味い


45: 名無しさん 2014/03/06(木)12:33:46 ID:R0IVNBl68

白飯にバター少々で上に目玉焼き(サニーサイドアップ)乗せて食う
醤油はお好みで


46: 名無しさん 2014/03/06(木)12:36:12 ID:6aECQTh1Y

なめ茸繋がりで、なめ茸とツナ缶の炊き込みご飯もうまい
三合で普通のなめ茸瓶とツナ缶を油を半分くらい切って研いだ米と共に炊く
油を全部切らないのもポイント
味付けはなめ茸のしょうゆ味が回るから特にしなくていい
秋刀魚の安い時狙ってこの炊き込みご飯と食べるとなんとなく秋の食卓って感じになる


48: 1 2014/03/06(木)12:42:53 ID:FKiEJtC9k

>>45
想像したら涎が....w

>>46
なめ茸万能すぐる!
今年の秋に是非試したいな


47: 名無しさん 2014/03/06(木)12:42:02 ID:V3I11ZfFd

もやし炒めて
スクランブルエッグ乗っけて
ポン酢醤油+水溶き片栗粉で餡作ってかける

簡単なのでよく作る


49: 名無しさん 2014/03/06(木)12:48:08 ID:FBpjWoCw9

パスタを茹でずにそのまま油で揚げる。塩かけてくう。お菓子になる


51: 名無しさん 2014/03/06(木)13:09:33 ID:TKOfY21Nc

>>49
ガキ使でやってたな^


55: 名無しさん 2014/03/06(木)15:11:19 ID:qwAoexAqQ

>>49
一回やったけど上あごとか歯茎にめっちゃささったぞ


50: 名無しさん 2014/03/06(木)12:49:16 ID:b1smnA4+h

鶏肉とトマト缶、玉ねぎと味噌で1時間煮る。

うまぃ


53: 名無しさん 2014/03/06(木)14:41:08 ID:9Z3SRrPcf

湯豆腐
鱈もいいけど鶏胸肉のほうが安い
2リットル紙パック日本酒一晩中呑める


57: 名無しさん 2014/03/06(木)15:22:11 ID:GKobAiRn/

ハナマサの鶏もも肉2kgがコスパサイッキョ
毎日からあげ作っても1周間近く食える、お値段680~980円也


68: 名無しさん 2014/03/09(日)17:27:33 ID:G3NYKP273

ツナマヨご飯。
これでカロリー(だけ)は取れる。


それを教えてくれた上司は心臓手術した


54: 名無しさん 2014/03/06(木)15:09:28 ID:bIQJQROOS

まず貧乏飯を勘違いしてる奴がいるな

一食に100円掛かるツナ缶とか論外だハゲ





1001: 以下、名無しにかわりまして超まとめがお送りします 200X/01/01 00:00:00 ID:ChoMatome
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1 : 超名無しさん 2014年03月11日 16時00分50秒
油投入、卵炒めてスクランブル、キャベツ千切り入れて炒める、納豆投入して炒める、醤油掛ける
ご飯丼に盛って、上に掛ける
2 : 超名無しさん 2014年03月11日 16時20分49秒
最近はパスタに塩かけて食ってる
米は高いからね
3 : 超名無しさん 2014年03月11日 16時21分36秒
卵とご飯とサラダ油と塩胡椒少々で炒飯
刻み葱があるとなお良し
ちゃんとした炒飯の作り方を覚えればこれだけでご馳走になる
4 : 超名無しさん 2014年03月11日 17時31分53秒
あつあつのご飯にバターとしょうゆが基本だろ
5 : 超名無しさん 2014年03月11日 18時08分25秒
痴漢でっち上げ女に御注意下さい。
私が自称マトリGメンの女に
痴漢犯人に、でっち上げられた犯行現場での
女と駅員との会話などを録音して
ネット上で公開しました。
宜しければYouTubeで
下記の文字で検索して下さい。
痴漢冤罪四条畷
6 : 超名無しさん 2014年03月12日 15時49分18秒
三合にツナ缶プラスナメタケか
手軽ではあるね
7 : 超名無しさん 2014年03月16日 02時48分17秒
醤油と酢と食べるラー油混ぜてごはんにかけるとうまい
8 : 超名無しさん 2014年04月12日 17時00分11秒
ケッキャップに白飯にスクランブルエッグ?だったけな
がいつものご飯
けっこうおいしい
9 : 超名無しさん 2014年06月04日 15時12分07秒
マヨネーズに和風だしまぜてみ!ツナマヨんなるぜ
10 : 超名無しさん 2014年06月04日 15時20分13秒
ツナ缶なんて高くてかえねえからやってみなー
11 : Vernonmirm 2014年09月16日 03時18分09秒
mninarxs uxtcxtjn zkiznkoc wlsqldrc rekzhxki clyilust qqnbcusb
12 : Vernonmirm 2014年09月17日 04時18分05秒
dkgvwcie rgzjvnuv swnxnqyk mnwbvoxa qkdafzbs wjxwgfez bvnqxtsc
13 : StephenEa 2014年09月17日 04時51分35秒
uuuiqsbj ascavqyr evdokpda xhjlevgp gqptulhd bbwqwpsf ddcskrja
14 : Thomaslix 2014年10月31日 20時07分11秒
oshtcoaom cqucykvpn
15 : RobertLorm 2014年11月05日 20時32分46秒

16 : 流れる超名無しさん 2015年04月27日 11時04分29秒
ご飯にわさびとしょうゆ混ぜてのりまいて食うだけでうまい
17 : 流れる超名無しさん 2015年04月27日 11時06分23秒
パスタにお茶漬けのもとも簡単でうまい
18 : 超名無しさん 2014年03月11日 16時00分50秒
油投入、卵炒めてスクランブル、キャベツ千切り入れて炒める、納豆投入して炒める、醤油掛ける
ご飯丼に盛って、上に掛ける
19 : 超名無しさん 2014年03月11日 16時20分49秒
最近はパスタに塩かけて食ってる
米は高いからね
20 : 超名無しさん 2014年03月11日 16時21分36秒
卵とご飯とサラダ油と塩胡椒少々で炒飯
刻み葱があるとなお良し
ちゃんとした炒飯の作り方を覚えればこれだけでご馳走になる
21 : 超名無しさん 2014年03月11日 17時31分53秒
あつあつのご飯にバターとしょうゆが基本だろ
22 : 超名無しさん 2014年03月11日 18時08分25秒
痴漢でっち上げ女に御注意下さい。
私が自称マトリGメンの女に
痴漢犯人に、でっち上げられた犯行現場での
女と駅員との会話などを録音して
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宜しければYouTubeで
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痴漢冤罪四条畷
23 : 超名無しさん 2014年03月12日 15時49分18秒
三合にツナ缶プラスナメタケか
手軽ではあるね
24 : 超名無しさん 2014年03月16日 02時48分17秒
醤油と酢と食べるラー油混ぜてごはんにかけるとうまい
25 : 超名無しさん 2014年04月12日 17時00分11秒
ケッキャップに白飯にスクランブルエッグ?だったけな
がいつものご飯
けっこうおいしい
26 : 超名無しさん 2014年06月04日 15時12分07秒
マヨネーズに和風だしまぜてみ!ツナマヨんなるぜ
27 : 超名無しさん 2014年06月04日 15時20分13秒
ツナ缶なんて高くてかえねえからやってみなー
28 : Vernonmirm 2014年09月16日 03時18分09秒
mninarxs uxtcxtjn zkiznkoc wlsqldrc rekzhxki clyilust qqnbcusb
29 : Vernonmirm 2014年09月17日 04時18分05秒
dkgvwcie rgzjvnuv swnxnqyk mnwbvoxa qkdafzbs wjxwgfez bvnqxtsc
30 : StephenEa 2014年09月17日 04時51分35秒
uuuiqsbj ascavqyr evdokpda xhjlevgp gqptulhd bbwqwpsf ddcskrja
31 : Thomaslix 2014年10月31日 20時07分11秒
oshtcoaom cqucykvpn
32 : RobertLorm 2014年11月05日 20時32分46秒

33 : 流れる超名無しさん 2015年04月27日 11時04分29秒
ご飯にわさびとしょうゆ混ぜてのりまいて食うだけでうまい
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