転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1401531884/





1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:24:44.96 ID:Qs15wgeS0.net

1玉1kgで約200kcal

1日3食キャベツにして600kcal 運動しない体重80kgのデブが1日消費エネルギー 2800kcal程なので
脂肪7200÷2200=3.27

4日で1kg減るぞデブ共



2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:25:16.42 ID:mku9yS//0.net

2800も消費するわけない


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:26:56.68 ID:Qs15wgeS0.net

>>2
基礎代謝+活動で使うエネルギーの理論値だから(ヒキニートは例外) 


3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:25:21.86 ID:bvkVichR0.net

キャベツ食べすぎると扁桃腺やられるとかなんとか


4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:25:38.89 ID:zchg5yMz0.net

ドレッシングかけちゃだめ?


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:29:43.65 ID:4kwVl2Zn0.net

>>4
ドレッシングの油は栄養吸収を良くする油だから摂取しても大丈夫だよ
むしろ摂取が推奨されてるくらいだし


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:26:21.14 ID:HxuaWfvh0.net

キャベツばっか食ってると巨乳になるらしいぞ


6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:26:51.95 ID:FWhQIcP80.net

茹でたキャベツを


8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:27:30.14 ID:SEFoVF3O0.net

塩かけときますね


9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:27:37.04 ID:MnGplXtL0.net

塩のみか


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:27:38.60 ID:swYqM1GP0.net

私の基礎代謝は3000です


11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:28:29.93 ID:Qs15wgeS0.net

塩は0kcalだからいくらでもかけていいぞ!

血圧測れよ


14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:30:03.40 ID:PJPzG2M+0.net

満腹度を満たせるかどうかにもよる


15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:31:08.05 ID:Ro2FBmLdO.net

きゅうりならもっと簡単に痩せられるんじゃね


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:31:32.40 ID:swYqM1GP0.net

運動しないで痩せた適度な筋肉すら無いだるだるでひょろっとした奴は醜い


17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:31:47.00 ID:pJA++fBL0.net

草食動物でないから
そんなに食べたら胃酸ですぎて大変なことになるよ
普通の人には無理です


19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:35:45.33 ID:wktffUjy0.net

じゃあ1日3食塩キャベツでバッティングセンター1時間+サイクリング1時間のコースでいってみる
1周間ためしてみるわ


20: B専 ◆1iQQWvnjJkMo 2014/05/31(土) 19:38:02.25 ID:GeyhjZhu0.net

no title

まずそう


21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:38:07.73 ID:ZKW/ZJiy0.net

リンゴと蜂蜜だけは追加すると良いかも


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:38:34.96 ID:N6DPJ+ym0.net

脂肪が減る前に死亡する


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:38:52.86 ID:VhcNd3Lr0.net

2日キャベツだけで過ごしたらフラフラしたからやめた


24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:40:12.53 ID:yz3XAp110.net

雨が続くと仕事もせずにキャベツばかりをかじってた


25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:42:03.74 ID:uXLDVCRa0.net

キャベツを浅漬けの素に漬けます


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:42:47.17 ID:ms+MRp4p0.net

二年が過ぎた頃、異変に気付く。


18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/31(土) 19:33:47.77 ID:BjUNU3300.net

デブの筋肉量って存外少ないから計算で出す基礎代謝量は多すぎるって言われてるよ
活動量も人に比べて少ない傾向が強いからいいとこ2000ってとこじゃね





1001: 以下、名無しにかわりまして超まとめがお送りします 200X/01/01 00:00:00 ID:ChoMatome
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0 : どうやら超管理人 2014年05月31日
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1 : 流れる超名無しさん 2014年05月31日 22時04分14秒
「すいませーんとんかつ定食キャベツ大盛とんかつなしで」
2 : 超名無しさん 2014年05月31日 23時32分58秒
結果的に死亡が増えるわけですね
3 : 超名無しさん 2014年06月01日 12時02分41秒
雨が続くと仕事もせずに キャベツばかりをかじってた♪
4 : スマートな超名無しさん 2014年06月01日 17時05分08秒
5 : 超名無しさん 2014年06月01日 21時39分06秒
キャベツ、けよりな。う…。頭が、、、、
6 : 超名無しさん 2014年06月04日 12時57分41秒
キャベツ1玉も1日に食えないんだが
7 : 超名無しさん 2014年09月20日 14時28分01秒
お好み焼きでキャベツ多めにしても4分の1玉が限界だわ
8 : 流れる超名無しさん 2014年09月25日 04時12分54秒
おう
9 : 流れる超名無しさん 2014年11月20日 11時04分51秒
きゃべ
10 : 超名無しさん 2014年12月06日 12時41分06秒
('仄')パイパイ
11 : 流れる超名無しさん 2015年03月24日 16時23分22秒
キャベツうまい
12 : 流れる超名無しさん 2015年05月11日 17時31分15秒
今日からキャベツダイエット復活するわ
13 : 落ちる超名無しさん 2015年07月14日 20時45分56秒
キャベツはうまいうまいうまいうまい、(暗示
14 : 流れる超名無しさん 2014年05月31日 22時04分14秒
「すいませーんとんかつ定食キャベツ大盛とんかつなしで」
15 : 超名無しさん 2014年05月31日 23時32分58秒
結果的に死亡が増えるわけですね
16 : 超名無しさん 2014年06月01日 12時02分41秒
雨が続くと仕事もせずに キャベツばかりをかじってた♪
17 : スマートな超名無しさん 2014年06月01日 17時05分08秒
18 : 超名無しさん 2014年06月01日 21時39分06秒
キャベツ、けよりな。う…。頭が、、、、
19 : 超名無しさん 2014年06月04日 12時57分41秒
キャベツ1玉も1日に食えないんだが
20 : 超名無しさん 2014年09月20日 14時28分01秒
お好み焼きでキャベツ多めにしても4分の1玉が限界だわ
21 : 流れる超名無しさん 2014年09月25日 04時12分54秒
おう
22 : 流れる超名無しさん 2014年11月20日 11時04分51秒
きゃべ
23 : 超名無しさん 2014年12月06日 12時41分06秒
('仄')パイパイ
24 : 流れる超名無しさん 2015年03月24日 16時23分22秒
キャベツうまい
25 : 流れる超名無しさん 2015年05月11日 17時31分15秒
今日からキャベツダイエット復活するわ
26 : 落ちる超名無しさん 2015年07月14日 20時45分56秒
キャベツはうまいうまいうまいうまい、(暗示
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