転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1410278853/




1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:07:33.07 ID:DrNfpeSS0.net

身長  170cm→173cm
体重  140㌔→59㌔
体脂肪 50%前後→8%
血圧  最大140→最大で80
脈拍  120→48



3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:08:31.69 ID:kfdY8AVy0.net

元がデブ過ぎ


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:08:59.41 ID:qyyIt5AU0.net

すげえ
真似してもよろしいか?


6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:09:27.02 ID:DrNfpeSS0.net

たまにめまいするけどね


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:09:30.32 ID:yqUGkrKL0.net

入院患者やがな


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:10:59.86 ID:DrNfpeSS0.net

>>7
食事量が? 


8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:10:04.62 ID:NIpH8vIi0.net

運動は?


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:10:59.86 ID:DrNfpeSS0.net

>>8
一日40分歩くだけ
それ以外はニートだから殆ど寝て過ごしてる


18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:12:45.92 ID:NIpH8vIi0.net

>>13
へえすごいな
一応生活リズムはきちんとしてんの?
夜食うだけで太るとかいうじゃん


30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:18:52.39 ID:DrNfpeSS0.net

>>18
生活リズムは悪いけど、夕方の4時に夕食食べてからは
一切食べないよ
無糖のキシリトールガム4粒(8cal前後)を6時間くらい噛んでるけど


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:10:22.09 ID:tAqsjdQ+0.net

よく熱中するとやりすぎるって言われない?


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:12:17.40 ID:DrNfpeSS0.net

>>10
いわれる 


11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:10:36.00 ID:I1UV3XDh0.net

朝昼抜いて夜ガッツリみたいな


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:12:17.40 ID:DrNfpeSS0.net

>>11
朝なし 昼(10時に食べる)と夜(4時に食べる)
あと上白糖は一切食べない


12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:10:36.29 ID:nMzj1TAF0.net

血圧低すぎだろ
死ぬぞ


24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:14:56.57 ID:DrNfpeSS0.net

>>12
68くらいの時もあるけど別に平気だよ
病院でも全身精密検査したし 


17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:12:33.99 ID:U9wadOmv0.net

何食ってんの?


24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:14:56.57 ID:DrNfpeSS0.net

>>17
白米と魚と海草とトマトジュースと無糖ヨーグルトと果物の組み合わせ
油はオリーブオイル大さじ1杯以外はとらない


19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:12:46.69 ID:RYH8+M220.net

まだ身長伸びる歳ならあんまり苦労せんでも痩せるんだな


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:13:52.14 ID:NIpH8vIi0.net

>>19
そうか若さか(´・ω・`)


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:16:42.92 ID:DrNfpeSS0.net

>>19
28歳だけどまだ伸びるのかな? 


21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:12:56.22 ID:rsbkTjnI0.net

髪  10万本→1万本


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:16:42.92 ID:DrNfpeSS0.net

>>21
髪はすこし抜けてきたね、髪が切れるってかんじがする 


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:13:04.87 ID:30mBwu9+0.net

お前の摂取カロリーじゃ豆電球も光らない


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:16:42.92 ID:DrNfpeSS0.net

>>22
基礎代謝ぎりぎりだからかろうじて光るんじゃない?


27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:17:40.88 ID:Lx00wbHL0.net

脈拍ヤバイな
長距離ランナーやないかい


34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:21:18.09 ID:DrNfpeSS0.net

>>27
低いといいの? 


28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:18:35.84 ID:RYH8+M220.net

28で3cm伸びたのか

背骨の矯正でもやったのか?


34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:21:18.09 ID:DrNfpeSS0.net

>>28
してないよ、身長は体重が落ちると伸びるらしい(調べると出てくるよ) 


29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:18:48.13 ID:30mBwu9+0.net

米もほぼ砂糖のようなもんだけどね


34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:21:18.09 ID:DrNfpeSS0.net

>>29
一日に300gは最低でも食べてるから、角砂糖38くらいはあるらしいよね


31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:20:03.93 ID:qfTtcOEb0.net

体脂肪50て人間なの
あと食事制限だけで痩せると筋肉量が減って基礎代謝落ちて痩せにくくリバウンドし易い体になるて聞くけどどーよ


37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:23:44.57 ID:DrNfpeSS0.net

>>31
一応運動は一日40分歩いてるよ。
140キロの状態で凍結した雪道を猛スピードで歩いてたから
筋肉はだいぶついたよ。


32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:20:16.70 ID:mbTK5kJg0.net

徹底的にやりすぎ。精神病だろ
健康体でもないし


37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:23:44.57 ID:DrNfpeSS0.net

>>32
確かに最近鬱病みたいになってきたな・・・ 


33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:20:54.69 ID:dhVG7cuA0.net

肉割れうp


37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:23:44.57 ID:DrNfpeSS0.net

>>33
あまった皮はあるけど肉割れは消えてきたよ


35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:21:51.88 ID:N+0Ky5QU0.net

これは完全に栄養失調状態じゃないか?


36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:22:33.46 ID:NIpH8vIi0.net

やっぱ夜食うのが一番良くないよなー
でも髪が切れるようになってきてるのは栄養足りてないんじゃね
禿げてから後悔しても遅いぞ


38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:23:50.18 ID:NIpH8vIi0.net

せめてトマトジュースを野菜ジュースに変えてみたら


42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:27:47.33 ID:DrNfpeSS0.net

>>38
市販のは加糖されてたりするから飲んだことは一度もないね
自家製でたまーに作ったりはしてるけど
基本的に野菜は一切食べない。 


53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:43:44.27 ID:DrNfpeSS0.net

no title

食事の内容は殆どこんな感じ。
たんぱく質は最低でも体重1キロに対して1グラムは食べるようにしてる


57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:52:49.54 ID:9d5TzGOd0.net

1000倍は採ったほうがいいよ


58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:56:49.62 ID:DrNfpeSS0.net

>>57 一度食べだすと以前の↓食事↓に戻りそうだからもう食べないよ

朝 なし

昼 食パン一袋 カップラーメン1つ ポテトチップス大袋1つ
砂糖大量のココア(角砂糖20こ) アイス1箱 ウインナー大袋一袋
白米500g 

夜 うどん2玉 揚げ物

夜食 焼きハム 白米2キロ 砂糖大量の菓子一袋
インスタントラーメン2袋 卵焼き(8こ使ってる)
焼きそば2人前 からあげ20個


59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/10(水) 01:56:52.66 ID:M8fFTXyY0.net

それだけデブが痩せたら加藤大みたいに皮がタルンたるんになるはず





1001: 以下、名無しにかわりまして超まとめがお送りします 200X/01/01 00:00:00 ID:ChoMatome
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0 : どうやら超管理人 2014年09月10日
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1 : 超名無しさん 2014年09月10日 10時51分23秒
血圧脈拍が死に掛けなんだけど
2 : 超名無しさん 2014年09月10日 13時38分39秒
calじゃなくてkcalだろ、ってツッコミが通じてないな。
3 : 超名無しさん 2014年09月10日 13時56分51秒
血圧は 下じゃないの?
上なら正常な生活できないなぁ
4 : 超名無しさん 2014年09月10日 23時19分44秒
適度に食えよ
てか150kgって
おぅぇっぷ
5 : 超名無しさん 2014年09月12日 23時58分40秒
結局ニートならデブでもヤセでもどうでもいいな
6 : 超名無しさん 2015年04月12日 15時42分14秒
釣り釣り。
精密検査して28歳でその血圧脈拍なら医者から指導が入ってるはず
7 : 超名無しさん 2014年09月10日 10時51分23秒
血圧脈拍が死に掛けなんだけど
8 : 超名無しさん 2014年09月10日 13時38分39秒
calじゃなくてkcalだろ、ってツッコミが通じてないな。
9 : 超名無しさん 2014年09月10日 13時56分51秒
血圧は 下じゃないの?
上なら正常な生活できないなぁ
10 : 超名無しさん 2014年09月10日 23時19分44秒
適度に食えよ
てか150kgって
おぅぇっぷ
11 : 超名無しさん 2014年09月12日 23時58分40秒
結局ニートならデブでもヤセでもどうでもいいな
12 : 超名無しさん 2015年04月12日 15時42分14秒
釣り釣り。
精密検査して28歳でその血圧脈拍なら医者から指導が入ってるはず
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