引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1468171867/
1: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:31:07 ID:873
1日白米15杯食べてるし筋トレ後にプロテインを飲んでるのに体重43キロだし
マジでなんなんだよ
見た目がまんまこれだし

3: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:32:11 ID:873
腕は細いし胸の骨が浮き出てる

4: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:32:18 ID:Cly
それ生きてんの?

6: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:32:43 ID:873
>>4
生きてるよ

5: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:32:31 ID:873
申し訳なさ程度に腹筋が割れてる

9: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:33:05 ID:YSM
骨www

10: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:33:28 ID:873
9年前から腕立て始めたのに今でも3回が限界

12: ■忍法帖【Lv=9,さつじんき,3TX】 2016/07/11(月)02:34:04 ID:KMS
病気

13: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:34:10 ID:873
3回すると潰れるからその後プロテイン飲む
これを毎日してる

14: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:34:34 ID:873
3回したら休憩挟んでも一回も上がらない

15: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:34:46 ID:i0H
実は凄いパワーだったりして

16: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:35:11 ID:873
>>15
体重42

17: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:35:21 ID:Gji
嘘つくんじゃねえ

20: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:35:37 ID:873
>>17
本当

18: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:35:27 ID:873
身長は177

24: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:36:05 ID:873
もう9年筋トレしたし細マッチョでいいよね?

25: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:36:38 ID:873
なんで体重増えないの?

27: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:36:42 ID:Cly
ジム行け

29: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:37:17 ID:873
>>27
一時期ジム行ったけどベンチプレスはバーだけでもきつかったしやめた

28: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:37:09 ID:Gji
臓器がイカれてるんやな(笑)

31: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:37:51 ID:873
腕立てで基礎を作ってからジムに行ってムキムキになる計画だったのに

32: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:38:27 ID:873
基礎の腕立てが3回しかできないし…

33: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:38:56 ID:873
ちなみにあだ名はガガンボだよ

34: わっふる 2016/07/11(月)02:38:58 ID:Bbt
やばすぎ

35: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:39:24 ID:Cly
ウェイトは止めてスイミングとか加圧トレーニングとかやれよ

37: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:39:55 ID:873
>>35
ウエイトしてねーよ自重だ

36: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:39:35 ID:873
ダンベルカールもしたけど肘を痛めたからやめた
2キロが現界

40: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:40:47 ID:6vI
これは1日に30時間のトレーニングしてるパターン

43: 名無しさん@おーぷん 2016/07/11(月)02:41:08 ID:873
>>40
三回が現界だから30秒で終わる
1001: 以下、名無しにかわりまして超まとめがお送りします 200X/01/01 00:00:00 ID:ChoMatome
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0 : どうやら超管理人 2016年07月15日
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